فوائد الزنجبيل، ما هو الكركم كركم يتضمن فوائد الفيتامينات المتعددة

الكركم بالانجليزي يسموز turmeric يتكون من فوائد كثير للإنسان ما هو ما هو الكركميعد الكركم (بالإنجليزية: Turmeric) وما يعرف بالورس، من التوابل التي تستخرج من نبات الكركم (بالإنجليزية: Curcuma Longa)، يستخدم عادة في الطعام الآسيوي، وكثيراً ما يستخدم في النكهة أو مساحيق الكاري الملونة، والخردل، والزبدة، والجبن، ويستخدم جذر الكركم على نطاق واسع لصنع الدواء […]